Hamburguesa vegetariana

El 28 de Mayo se celebra el día mundial de la hamburguesa, por eso te preparamos esta deliciosa receta de hamburguesa vegetariana que no contiene carne, es igual de rica que una hamburguesa convencional y apta para vegetarianos quienes consumen productos de origen animal como el huevo, sin embargo, este puede ser sustituido por una

Cocadas

En esta ocasión te compartimos la receta para preparar unas deliciosas cocadas caseras. Las cocadas son un dulce tradicional mexicano hecho a base de coco rallado y azúcar, pero ¡no te imaginas lo deliciosas que son! Y aun más si son preparadas en compañía de tu familia o amigos: Ingredientes: 130 gr de coco rallado

Mini pays de coco

En esta ocasión te compartiremos la receta de unos deliciosos mini pays de coco preparados en microondas y nevera, para prepararlos usaremos ralladura de coco, la cual se trata de la pulpa de la fruta del coco deshidratada, que se caracteriza por aportar fibra, vitaminas y minerales benéficos al organismo. Ingredientes (4 porciones) 100 gr

Mini pay de limón

En esta ocasión te enseñaremos a preparar mini pays de limón con ingredientes de casa. Esta receta es perfecta para cuando tienes antojo de algo dulce pero no deseas agregarles azúcar a tus preparaciones, además de que podrás compartirlos con tus personas favoritas ya que es una receta fácil y rápida de preparar: Ingredientes: 3

Avena sabor pastel de zanahoria

Esta deliciosa avena te sacará de apuros en más de una ocasión y es tan deliciosa que te costará trabajo creerlo. Está preparada con zanahoria natural y chía, que son fuentes de vitaminas, calcio y minerales, lo que complementará a la perfección tu desayuno y el de tu familia. Ingredientes: para una taza 3 cucharadas

Mug cake: Bizcocho de vainilla y cacao nibs

En esta ocasión te compartimos la receta de un delicioso bizcocho de vainilla preparado en una taza, la preparación no requiere de un horno convencional por lo que lo puedes cocinar en el microondas y te tomará solo un par de minutos. Esta receta es ideal para los días en que no tienes mucho tiempo

Infusión de jengibre, miel, limón y canela

Las infusiones son una de las formas más populares de preparar bebidas calientes, pues ayuda al cuerpo a mantenerse hidratado y produce efectos relajantes que mitigan el cansancio y la fatiga, además de que la variedad de ingredientes con los que se pueden preparar te darán ese toque único para comenzar o terminar tu día.

Receta: Tiramisú bajo en calorías

En esta ocasión te compartimos la receta de un delicioso postre que puedes preparar en cuestión de minutos. Es simple pero delicioso y al ser una receta baja en calorías la podrás preparar y disfrutar con tus seres queridos libre de preocupaciones. Ingredientes: 50 ml de yogurt griego Una cucharada de vainilla Una cucharadita de

Arroz ayurvédico

En esta ocasión te compartimos la receta de un delicioso Arroz ayurvédico, un platillo tradicional de la India, preparado con uno de los alimentos básicos de su cultura: el arroz. La cocina ayurvédica es considerada una de las más saludables y completas al rededor del mundo, parte de la tradición hindú en que se consideran

Copa de chía con frutas

En esta ocasión te compartimos la receta de una deliciosa copa de chía con frutos de temporada. La chía es un superaliemento que ha maravillado al público en los últimos años, pues a pesar de parecer una simple semillita aporta increíbles beneficios para el organismo, tales como reducción de los niveles de azúcar, prevención del